پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سلامت ورزش
شفا آنلاین> سلامت> ورزش می کنید و بیشتر اوقات تغذیه... دهید و ورزشی که می کنید توانسته اید به وزن... را کنترل نکنیم به ضرر سلامتی مان تمام خواهد شد... برای سلامتی و دور کمرتان مضر است ضمنا کورتیزول زیاد...
کد خبر: ۲۲۸۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


با انجام فعالیت ورزشی اشتهای اکثر افراد افزایش پیدا می...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش و تحرک بدنی همراه با رعایت اصول... پرهیز کنیم - با انجام فعالیت ورزشی اشتهای اکثر افراد... انجام فعالیت ورزشی کربوهیدرات ها شامل نان برنج انواع غلات... کشک برای تامین انرژی ورزش روزانه علاوه بر وعده های...
کد خبر: ۲۲۷۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۲


شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن به هنگام بارداری برای مادر و... برخی ورزش ها مانند یوگا خودداری کنند به گزارش شفاآنلاین... ورزش هایی در دوران بارداری به حفظ اندام خود کمک... روز ورزش کنند اما کمبود اطلاعات در مورد چگونگی و...
کد خبر: ۲۲۵۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


تحقیقات زیادی در مورد فواید سلامت ورزش های با شدت... برای سلامت داشته باشند...
شفاآنلاین> سلامت> طبق نتایج یک مطالعه جدید فعالیت فیزیکی به... اتومبیل هم می تواند به حفظ سلامت کمک کند به... در مورد فواید سلامت ورزش های با شدت بالا انجام... فعالیت های روزانه هم می توانند فواید متعددی برای سلامت...
کد خبر: ۲۲۴۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴


نقش پیشرفت و اهداف علم در جهان ورزش پرداخته و...
شفا آنلاین> سلامت> بررسی و مطالعات محققان نشان می دهد... که نقش علم در پیشرفت عملکرد و سلامت ورزشکاران بسیار... مهم است و ورزشکارانی که از علم جهت ارتقای عملکردشان... جهان ورزش پرداخته و چگونگی آن را مورد بررسی قرار...
کد خبر: ۲۲۳۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶


شفاآنلاین> سلامت> کلیه های بزرگ شده ممکن است مادرزادی باشند... سنگ کلیه بزرگ یک رژیم غذایی سالم از سلامت کلیه... کلیه ها با رعایت و انجام این دستورالعمل های سلامتی... فشار خون با وجود محدودیت های سلامت - حفظ قند...
کد خبر: ۲۱۵۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۹


شفاآنلاین> سلامت> آیا می دانستید فقط با ۲۰٪ کارکرد کلیه... سلامت عمومی بدنتان است اگر می خواهید در تمام طول... تواند از آن پیشگیری کرد ۲- ورزش نکردن ورزش یک... که زنانی که بعد از یائسگی ورزش می کردند تا...
کد خبر: ۲۱۳۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۳


خوراکی بعد ورزش می تواند باعث بهبود سریعتر کاهش درد...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش برای تقویت عضلات موثر است اما... کافی نیست در کنار ورزش تغذیه سالم و مناسب نیز... تغذیه ورزشی تاکید دارد خوراکی بعد ورزش می تواند باعث... اصلی سوخت برای ورزش است عضلات از چربی های بدن...
کد خبر: ۲۱۰۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۹


شفا آنلاین> سلامت> ورزش کلیدی طلایی برای داشتن زندگی با... و طولانی است جالب است که بدانید ورزش در کنترل... تمام این نتایج در سلامت بیماران دیابتی حائز اهمیت است...
کد خبر: ۲۱۰۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۲


شفاآنلاین> سلامت> ورزش و فعالیت جسمانی یکی از بهترین گزینه... از پیامدهای سلامت منفی را نیز به همراه دارند در... شود آب افرون بر نقشی که در عملکردهای کلیدی سلامت... تر و افزایش شادابی کمک می کند ورزش فعالیت جسمانی...
کد خبر: ۲۰۷۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۹


شفا آنلاین> سلامت> ورزش ساده پا می تواند تاثیرات منفی... با انجام برخی ورزش های ساده پا به هنگام دراز... نشان داد ورزش های پا می توانند به افزایش شدید...
کد خبر: ۲۰۶۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱


کند چه زمانی از روز ورزش کنید ورزش کردن در... خواب انجام می دهند ورزش کردن باشد و نگرانی هم...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش کردن در شب می تواند این... امتیاز را داشته باشد که در مقایسه با ورزش کردن... آنلاین ورزش کردن در شب می تواند این امتیاز را... داشته باشد که در مقایسه با ورزش کردن در صبح...
کد خبر: ۲۰۵۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵


شفا آنلاین> سلامت> ورزش نه تنها برای تناسب اندام بلکه... برای سلامتی نیز اهمیت زیادی دارد بسیاری از افراد با... هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش می... کنند با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی می...
کد خبر: ۲۰۵۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۴


روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﺘﺸﮑﻞ از ورزش هایی اﺳﺖ ﮐﻪ بر...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش پیلاتس یکی از تمرینات یا بهتر... است بگوییم رشته های ورزشی مرتبط با سلامت است که... ورزش در اﺑﺘﺪا ﺗﻮﺳﻂ ژوزف ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻋﻠﻢ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺪن ﻧﺎم... ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻣﺘﺪاول ﺷﺪ به گزارش شفا آنلاین ورزش پیلاتس در...
کد خبر: ۲۰۳۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


همه ما شنیده ایم که ورزش دو مادر همه ورزش...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش دو یک حالت دیگر هم دارد... همه ما شنیده ایم که ورزش دو مادر همه ورزش... هم کمک کرده ایم اما این ورزش یک حالت دیگر... شده است در اوایل قرن بیستم چندین ورزشکار از جمله...
کد خبر: ۲۰۰۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۲


شفاآنلاین> سلامت> ورزش های آبی یکی از انواع ورزش هایی... همه می توانند این ورزش ها را انجام دهند ورزش... طرفداران زیادی پیدا کرده اند به گزارش شفاآنلاین ورزش هایی... این ترتیب ورزش های آبی برای افرادی که کمر درد...
کد خبر: ۱۹۹۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۳۰


اگر ورزشی می کنید که با روحیات شما سازگاری ندارد... است که به فکر ورزش دیگری باشید اگر نمی دانید... که ورزش مناسب با سن شما کدام است در ادامه...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش برای هر فرد در هر سنی... که باشد واجب است اما باید بدانیم که چه ورزشی... را انجام دهید بهترین ورزش آن است که نه تنها... سلامتی و قدرت جسمانی تان نیز مفید باشد به گزارش...
کد خبر: ۱۹۹۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸


مردان به انجام ورزش می پردازند این آمار به ویژه... جوان به ورزش می پردازند...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن برای حفظ سلامت همواره توصیه می... تمرین های ورزشی دارند به گزارش شفاآنلاین پژوهش های جدید... ورزش می پردازند این آمار به ویژه در زنان زیر... بانوان میانسال و سالمند بیشتر از زنان جوان به ورزش...
کد خبر: ۱۹۹۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۳


یکی از روش هایی که می تواند موثر باشد ورزش... کردن است این که چگونه ورزش کنیم نیز در تاثیرگذاری... آن مهم است دو نوع ورزش می تواند بر کاهش... روند پیری موثر باشد ورزش های هوازی و ورزش های...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش های هوازی باعث می شود که قلب... بهتر خون را پمپاژ کند و بدن عرق کند ورزش... روش هایی که می تواند موثر باشد ورزش کردن است... این که چگونه ورزش کنیم نیز در تاثیرگذاری آن مهم...
کد خبر: ۱۹۸۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


بسیاری از افراد نیز با آغاز فصل گرما به ورزش...
شفاآنلاین> سلامت> آغاز فصل گرما در کشور ما با آغاز... با آغاز فصل گرما به ورزش های آبی روی می... سلامت در فصل گرم اهمیتی دو چندان دارد توجه به...
کد خبر: ۱۹۸۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۰


آخرین اخبار